羅志祥有一半的台灣原住民(母親是阿美族人)血統,從小生長在康樂隊的家庭中,是獨生子。三歲時因跟隨媽媽林香蘭練歌曲的節奏敲打餅乾罐,被發現其打鼓的天分,其後更在康樂隊中表演打鼓,他在五歲時就成了康樂隊的台柱,隨著父母在台北和基隆等地表演,更在六歲時和爸爸一起參加了中國電視公司《六燈獎》節目的親子歌唱大賽,榮獲亞軍。羅志祥因小學及初中時很肥胖,加上皮膚也很黑,所以被取笑叫「小豬」,並一直沿用這暱稱。因不想再被取笑和被同學欺負,他於國三暑假以游泳及打籃球的方式減肥,並成功瘦下來。羅志祥曾經模仿當時當紅的林志穎而考進華岡藝校,但因為家裡貧窮,母親建議他回基隆上學,但因為能夠摹擬他和其他藝人的簽名而成為風雲人物,畢業於基隆市培德工家。
羅志祥因青蛙肢 而未服兵役,他有輕微的「心臟二尖瓣膜閉鎖不全症」,不能吃有咖啡因的食品。 羅志祥於15歲開始跳街舞,導致膝軟骨磨損嚴重,20歲就有「軟腳」症兆,醫生診斷出「髕骨軟化症」,建議開刀做人工軟骨,羅志祥怕不能再跳拒絕開刀。
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